Kesehatan adalah aset yang sangat berharga, terutama bagi kaum milenial yang sering kali berada dalam gaya hidup yang sibuk. Untuk membantu menjaga keseimbangan hidup, sebaiknya kamu punya barang-barang ini, untuk jaga kesehatan. Barang ini bisa kamu beli dengan kartu kredit online.
 |
| Sumber: https://www.freepik.com/free-photo/hand-using-smartwatch-close-up_15056586.htm |
Artikel ini akan memberi penjelasan berbagai barang untuk menjaga kesehatan kamu yang hobi kerja. Untuk itu, simak sampai selesai, ya!
9 Barang untuk Kaum Milenial yang "Jompo"
Dengan tekanan pekerjaan, kegiatan sosial, dan keinginan untuk selalu terkoneksi; kaum milenial seringkali mengorbankan kesehatan mereka. Makanya, banyak yang disebut kaum jompo karena sering banget capek.
Ada beberapa barang yang bisa menjadi investasi penting buat kamu yang mau jaga kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa barang yang dapat membantu kaum milenial cegah sakit!
1. Smartwatch
Smartwatch bukan hanya alat untuk memeriksa waktu, tetapi juga perangkat multifungsi yang bisa membantu memantau kesehatan kamu. Dengan fitur seperti pelacak detak jantung, langkah harian, dan pengingat untuk bergerak, smartwatch dapat membantu kaum milenial menjaga kebugaran.
Selain itu, beberapa smartwatch juga dilengkapi dengan fitur pemantauan tidur. Cocok buat kamu yang ingin memastikan kualitas tidur setiap harinya. Kamu bisa membelinya dengan kartu kredit online.
2. Perlengkapan Olahraga
Investasi dalam perlengkapan olahraga adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan. Walking pad, dumbbell, resistance band, atau matras yoga adalah beberapa contoh perlengkapan yang bisa kamu miliki dan gunakan di rumah.
Dengan memiliki perlengkapan olahraga di rumah, kamu dapat lebih mudah meluangkan waktu untuk berolahraga. Tidak ada alasan lagi buat kamu malas olahraga ke gym. Soalnya, di rumah sudah bisa olahraga tipis-tipis sepulang kerja.
 |
| Sumber: https://www.freepik.com/free-photo/low-angle-woman-using-massage-gun-leg_26412342.htm |
3. Tumbler Pintar
Siapa yang masih malas minum air? Padahal, minum air yang cukup setiap hari adalah hal penting untuk kesehatan. Tumbler pintar dengan fitur pengingat minum dapat membantu memastikan asupan air harian tercukupi.
Beberapa tumbler pintar juga dilengkapi dengan sensor yang bisa memantau seberapa banyak air yang telah diminum dan memberikan notifikasi jika pengguna perlu minum lebih banyak.
Kamu juga bisa membeli tumbler pintar ini dengan kartu kredit online, sesuaikan dengan gaya dan model tumbler favoritmu!
4. Alat Masak Sehat
Makanan yang sehat adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh. Alat masak sehat seperti air fryer, blender, atau juicer dapat membantu mempersiapkan makanan yang lebih sehat dengan cara yang lebih praktis.
Air fryer misalnya, memungkinkan penggorengan tanpa minyak, sehingga mengurangi asupan lemak. Blender dan juicer juga bisa membantu kamu membuat smoothie dan jus segar yang kaya akan vitamin.
5. Standing Desk
Bekerja di depan komputer dalam waktu lama bisa berdampak buruk pada postur tubuh dan kesehatan secara keseluruhan. Standing desk membuat kamu lebih nyaman, karena ada pergantian posisi antara duduk dan berdiri selama bekerja.
Dengan menggunakan standing desk, kaum milenial dapat mengurangi risiko masalah punggung. Hasilnya jelas dapat meningkatkan produktivitas serta kesehatan secara keseluruhan.
6. Alat Pijat Portabel
Siapa yang suka banyak pikiran? Stres dan ketegangan otot adalah masalah umum yang sering dialami kaum milenial. Alat pijat portabel bisa menjadi solusi praktis untuk meredakan stres dan ketegangan otot di rumah.
Alat ini dapat digunakan pada berbagai bagian tubuh. Seperti leher, punggung, dan kaki yang memberikan pijatan menenangkan dan membantu relaksasi.
7. Lampu Terapi
Lampu terapi adalah alat yang digunakan untuk mengatasi masalah tidur dan suasana hati, terutama bagi kamu yang sering terpapar cahaya biru dari layar elektronik.
Lampu ini meniru cahaya alami matahari dan dapat membantu mengatur siklus tidur serta meningkatkan mood. Bagi kaum milenial yang sering bekerja di malam hari atau di ruangan tanpa cukup sinar matahari, lampu terapi bisa menjadi solusi yang efektif, lho!
8. Aplikasi Meditasi dan Relaksasi
Meditasi dan relaksasi sangat penting untuk menjaga kesehatan mental. Aplikasi meditasi dan relaksasi yang ada di online shop software, menawarkan berbagai program meditasi, teknik pernapasan, dan suara relaksasi. Nah, aplikasi ini yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental.
Kaum milenial dapat mengakses aplikasi ini kapan saja dan di mana saja. Jadi, saat lelah dan stress, kamu bisa langsung meditasi dan relaksasi di mana saja dan kapan saja.
9. Pelacak Pola Tidur
Kualitas tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Pelacak pola tidur dapat membantu memantau dan menganalisis pola tidur, kemudian memberikan informasi tentang kualitas tidur seseorang.
Nah, dengan informasi ini, kaum milenial dapat mengambil langkah-langkah untuk memperbaiki kebiasaan tidur. Misalnya, menciptakan rutinitas tidur yang konsisten atau menghindari penggunaan gadget sebelum tidur.
Investasi pada barang-barang yang mendukung kesehatan adalah langkah penting untuk menjaga keseimbangan hidup. Dengan memperhatikan aspek kesehatan fisik dan mental, kaum milenial dapat menikmati hidup yang lebih produktif dan bahagia.
Jadi, jangan ragu untuk melengkapi diri dengan barang-barang di atas dan mulailah gaya hidup yang lebih sehat hari ini. Kamu bisa membeli peralatan tersebut dengan pengajuan kartu kredit digital.
Pengajuan ini sangat mudah, cukup melalui Aplikasi digibank by DBS. Apply Kartu Kredit Digital digibank jadi lebih mudah dan cepat, dengan approval hanya 60 detik! Setelah disetujui, kamu bisa langsung menggunakan credit card digital ini. Semua bisa dipantau melalui aplikasi setiap hari selama 24 jam.
Kartu Kredit Digital digibank merupakan kartu kredit digital pertama di Indonesia. Untuk itu, yuk segera apply kartu kredit online biar bisa beli alat-alat buat kesehatan. Langsung apply di sini, ya!
0 Comment
Silakan berkomentar dengan bijak dan positif. Terima kasih.